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淡雅薰衣草

功效:

减轻压力,减肥消脂,排毒

材料:

干燥薰衣草花

做法:

将薰衣草花置于壶中,以热开水冲泡,再续闷约3分钟,即可饮用啦。

提示:

薰衣草在改善烦躁的情绪方面也有功效。心烦的时候,泡上一杯,一举多得。