材料:洋甘菊2小匙;薄荷1小匙;柠檬草1小匙
作法:
1.所有材料以冷开水略为冲洗干净。
2.将洗好的材料放入耐热杯中,冲入300c.c.热开水,焖泡5~8分钟即可。
功能:具镇静醒脑及舒缓郁闷的效果,同时可抗老化、促进血液循环并活化润泽肌肤。适合头痛、肠胃不适者饮用。
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