首页 /  茶与健康 /  桂花枸杞茶禁忌,桂花和枸杞放在一起喝有什么好处?

桂花枸杞茶禁忌,桂花和枸杞放在一起喝有什么好处?

桂花茶性温,气味芳香宜人,常饮可清除口臭,美容养颜。枸杞性平,可补肾明目,男性多喝还有助阳的作用。桂花和枸杞可以放一起喝,一般人都可以喝,没有太多的禁忌,但注意下面几类体质的人不宜多喝。喝桂花枸杞茶的注意事项如下:


桂花枸杞茶正确喝法

桂花枸杞茶禁忌,桂花和枸杞放在一起喝有什么好处?

1、桂花15克,冰糖方块2~3颗,枸杞10克;

2、在水壶中加入300毫升清水,大火烧沸;

3、水烧沸后关火,放入枸杞和冰糖,静置1~2分钟,然后加入桂花;

4、分杯饮用。


桂花枸杞茶注意事项

桂花枸杞茶禁忌,桂花和枸杞放在一起喝有什么好处?

1、便秘者不宜喝:桂花枸杞茶温补阳气,属于热性的茶饮,便秘的时候不适合多喝,不利于通便。

2、糖尿病不宜喝:糖尿病在中医讲属于热病,一切性热的东西最好避免,桂花枸杞茶性温,糖尿病最好不要喝。

桂花枸杞茶禁忌,桂花和枸杞放在一起喝有什么好处?

3、隔夜后不宜喝:隔夜的桂花枸杞茶营养成分丧失严重,失去了饮用价值,并且隔夜茶容易变质,喝了可能会拉肚子。

4、温热体质不宜:桂花枸杞茶大量无节制地饮用,容易引起一些上火的表现,如双目红赤、口燥咽干等,特别是一些温热体质的人更应该少喝。