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茶叶减肥说君知

茶叶药理功效之多,作用之广,是其它饮料无可替代的。所以宋代欧阳修《茶歌》赞颂道:”论功可以疗百疾,轻身久服胜胡麻。”这里讲的”轻身”和”令人瘦”都是和现代的减肥,健体和降低血脂等有关。茶叶(尤其是绿茶)中咖啡碱能提高胃液分泌量,帮助消化,增强分解脂肪能力。所谓”久食