不但有效，而且稳定。青春痘是青春期激素刺激，致使体内脂质从表皮溢出、毛孔不畅引起阻滞性局部起痘，青春痘继发感染就成了痤疮，中医确诊是体内有积热，加湿气外溢，日久成热毒。传统优质藏茶在毛孔通利上是首...

随着生活水平不断提高，现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主，食物纤维素的摄取量越来越少。都市人普遍以车代步，室内工作时间长，久坐、运动量减少，这种不良的饮食习惯及生活方式...

藏茶属于黑茶的一个品种，在我国黑茶类别里被定名为“四川黑茶”，藏茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些少数民族地方，有将藏茶加糖、加盐、加奶加酥油饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体，特别在西藏因没有蔬菜水果、补充微量元素、维生素等物质就得靠藏茶了。...

医学研究也得出藏茶富含有的氨基酸、维生素、矿物质和茶多酚等的含量很高，藏茶与口腔中的唾液起了化学反应，能滋润口腔，生津止渴，有多种营养和药效的成分，在秋天喝藏茶能够延缓衰老，防癌症、消血脂、清心明...

另还有抗癌、降压、抗突变、抑菌抗病毒、改善心脑血管疾病、糖尿病等多种功效。）、矿质元素（茶叶中矿质元素主要集中在成熟叶、茎、梗中，黑茶原料成熟度较高，含有丰富的矿质元素如：氟、硒、锌、钙等。氟在...

一提到肥胖，首先就考虑到糖类。糖是人体热能（能量）的主要来源，机体各器官进行各项机能活动，都离不开糖。糖类可分为单糖、双糖和多糖，茶中三种糖都俱全，三种糖干茶比例达到20%～25%，但我们喝到茶时是浸出物，大概...

传统藏茶中含有丰富的蛋白质、茶多酚、茶多糖及维生素和矿物质等。其中，蛋白质、茶多糖、维生素及矿物质等是毛发生长的必须营养成分，茶多酚等物质又具有抗菌，消炎，抗氧化、抗过敏等作用。因此传统藏茶茶...

氟是人体必需的微量元素，在骨骼及牙齿的形成中有重要作用。缺氟会使人体对钙、磷的利用受影响，导致骨质疏松。牙齿的釉质不能形成抗酸性强的氟磷灰石保护层，易被微生物、酸等侵蚀而发生蛀牙。我们使用含...

日本营养学家对一些成对“黑”“白”食材的营养和功效分析比较后，得出结论：同种食物，黑色的普遍胜过白色。黑豆与大豆。大豆富含异黄酮、皂苷、卵磷脂等营养成分，能抑制脂肪生成，令血液循环更通畅。黑豆不...

在日常饮用的茶类中，藏茶的酵素是最为丰富的，酵素中维生素B族为主，B1对生长、神经组织、肌肉、心脏等作用；B2（核黄素）有利于皮肤粘膜、指甲、毛发维护和修复；叶酸维持消化系统健康、皮肤健康，与铁元素配合补...