干燥的气候让爱美的mm叫苦连连，整日躲在office里的ol们面对着电脑辐射更为补水养颜忙，一杯水接着一杯水，虽有效果干事却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜

红枣不仅是美味佳品，还是滋补良药，具有强筋壮骨、补气养血、滋润容颜等功效。红枣茶的冲泡方法有以下几种：红枣茶红枣25克，用刀子划破，去核，放入茶杯中，以沸水冲泡

不要以为茶水能减肥就随便喝，犯了这八个禁忌，不但减不下来，还会损害你的健康。一、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的

原料橘叶1小把、干柠檬片或新鲜柠檬片6片、红糖各适量。制作方法把橘叶、柠檬片、少量红糖一起放入随身杯，沸水冲泡，焖10分钟后当茶喝，可以反复冲泡。特别功效疏解肝

清凉护嗓双皮润喉饮原料新鲜梨皮、新鲜西瓜外皮适量，冰糖2小粒。制作方法①西瓜、梨用加面粉的清水冲泡10分钟，清洗干净后再削皮。②把西瓜皮和梨皮切成小块，加冰糖放

积食咳嗽二皮止咳饮原料：鲜梨1个、新鲜白萝卜1个、冰糖适量。制作方法：①把梨和萝卜放在加面粉的清水冲泡10分钟，清洗干净。②削下梨皮和白萝卜皮，切碎，放入随身杯

茶叶中的许多身分具有美容结果，天天品茗、品茗可以或许美容。许多护肤品行使了茶叶的美容结果，具有平安、刺激性小等的好处。利用方式浅易，经济实用，持久对峙可以或许到

苹果提子茶的功能：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。质料：红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。做法：1.用水打湿苹果，用少许盐细心擦洗外观，切半，去核，再切薄片

炎炎盛夏，我们又要担当肌肤变黑的磨练。你知道吗，修复晒后肌肤可以用自然康健的瓜果美容茶，外洗内调，美容结果出人料想。番茄美肤茶将1只番茄洗净去皮，切成小块，再将

原料柠檬香蜂草干叶1克，香叶天竺葵干叶1克，甜叶菊干叶0.1克，90C热水300-500毫升。功效缓解头痛、偏头痛。