小暑时值季夏，即将进入三伏天，天气炎热，同时降水也多，湿热交蒸，人们容易感到烦躁。在起居调养方面，此时仍应遵循夏季夜卧早

为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，茶疗历来被人们所重视。1.萝卜茶取白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净

每到春天换季的时候，很多人都会觉得嗓子又干又哑，这时便是大麦茶、无花果茶、罗汉果茶最流行的时候。下面就详细介绍三款解决春

高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。但是有些药茶是可以

主料：虾仁辅料：绿茶黄瓜制作方法：1、先给虾仁加入白胡椒粉，料酒，盐去腥，再加入蛋清糊搅拌均匀。2、黄瓜改刀切成块，葱切末

夏天消暑降温是大家关注的事情之一，水果也是夏天不可多得食品，做一杯水果茶随着美颜，也是一举两得的事，下面就介绍橙香美颜茶

现在很多人都受到少白头的困扰，明明年龄不大，却早早的白了头发。不但影响仪容，还会影响自信心。今天我们就来介绍一款补肾养血

据现代科学分析和鉴定，茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，对人体都有很好的营养价值和药理作用，在生活中我们可以自制一些

人手脚发凉，可能是患上了手足寒症。出现手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是因为月经和生育所引起的激素变化会对自主神

肾阳不足，中医又称肾火弱。肾阳不足并伴有气血不畅的人会在秋冬季感到四肢寒冷，尤以腿脚为甚。实践表明，采用植物中药与茶叶配