俗话说：夏天过后无病三分虚。依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的

茶的作用茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由

茶含有具有兴奋作用的咖啡因，这点人人皆知，可是，茶也含有促进睡眠的成分，你未必知道了吧。据研究表明，这是与茶的鲜爽味相关

一杯热茶可以温暖你寂寞的心灵，也可以滋润你难受的喉咙。如果你是茶党，你可能早就知道这些。而如果你是咖啡党，你大概在想：这

所谓黑茶耐泡，指的是茶经过多次冲泡后，其汤色口感没有太大的变化。黑茶确实经久耐泡，其实我们看到的只是表面，它之所以耐泡，

一位茶人前辈说过好的合格的茶艺师，冲泡出来的普洱茶每泡都是一个味。这从人的功夫的角度来说是对的。但是要分环境，给老茶客这

2015年，常常听市场里的人说，今年的茶比往年涩一些，到底茶汤里究竟是什么因素会让我们觉得涩呢?涩是什么?百度搜一下，就会知道

枸杞茶原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：滋肾润肺，补肝明目。用途：肝肾阳亏

常喝茶可减少吸烟危害 ---世界卫生组织、英国帝国癌症研究基金会和美国癌症协会共同完成的一份关于吸烟的调查报告说，目前全世界

不可能靠喝茶就解决一切，但不喝茶，可能真的会不利于身体健康。喝茶，也要注意。我们到网上一查，茶叶的功能可以说不用医生和不