【配方】鲜荸荠250克。【制法】将荸荠洗净，捣碎，用适量清水煎煮至荸荠熟，即成(亦可将鲜荸荠洗净，削皮后榨汁)。【功效】清热、

【配方】 桂花6～9克，菊花6～9克。【制法】将上述2味，入杯用开水冲泡，待温。【功效】芳香清胃。【应用】适用于胃热口臭者。【用

【配方】桂花3克，红茶5克。【制法】先将桂花水煎煮，以煮沸水冲泡红茶，即可。【功效】解毒除臭、芳香化浊。【应用】适用于口臭

在石楠家族中，Heath与Heather两名称经常混用，中文也多并称为欧石楠，其实它们分别归于 Erica属与Calluna属，甚至外形也不相同。Heather一

菊花茶的作用有很多，不但可以有养生保健的作用，在中医来讲还有很好的药用功效呢。菊花茶对降低血压、冠心病、动脉硬化都有很好

〔配方〕红茶一包，蜂蜜1大匙，芦荟1根。〔用法〕将芦荟切片与蜂蜜一块煮沸，再加红茶，倒入茶杯供饮用。〔功效〕润肺止咳，补气

学名：Hibiscus sabdariffa科名：锦葵科香草茶使用部分：萼主要成分：有机酸，花青素，黏液质，果胶，矿物质清爽的酸味能够消除水肿，

1、抗炎止痛作用：水及醇提取物对滴入家兔结膜囊内芥子油引起的炎症均有抗炎作用，后者的抗炎作用比前者好。后者中的水溶部分又较

学名：Verbena offcinalis科名：马鞭草科香草茶使用部分：开花前的全草主要成分：精油，苦味质，丹宁，生物碱，配糖体消除神经性紧张和

1.心神不宁，失眠少寐。本品味甘，主入心经，具有养心安神功效。用治心神不宁，失眠少寐，心悸怔忡等症，可与酸枣仁、合欢皮、首