材料:人参15克,桂圆30克,茶叶15克
做法:
1.将人参与桂圆切成细碎状。
2.将上述材料与茶叶一起拌匀,以热水冲泡5分钟即可饮用。
功效:强健身体、补充元气,还可以帮助健脑。
上一篇:黑芝麻茶
下一篇:人参红枣茶
茶叶里竟有癌症克星 这些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 适合男性的5种养生茶
上班犯困!选一款提神保健茶
茶养生的四大原则:早、少、淡、温
养生排毒茶,适合各类人群
立秋喝什么茶 十种立秋养生茶