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决明菊花茶

材料:

决明子……8克

菊花………8克

茶叶………3克

做法:

1.决明子研磨成细碎状。

2.将决明子与菊花,茶叶一起放入杯中,加入沸水冲泡5分钟后即可饮用。

功效:有效润燥,改善便秘症状。