有食欲欠佳与体气虚弱等症状出现时,可以用这道茶饮调养身体。
茶材:薏仁25克,黄芪10克,生姜6克,党参、红枣各5克,水500ml。
作法:1.薏仁、生姜、红枣洗净。
2.锅中放入薏仁、黄耆、生姜干炒至黄后,入研钵磨碎备用。
3.保温壶中加入所有茶材与沸水,焖泡约5-10分钟后,滤除茶渣即可饮用。
TIPS感冒、生病者不宜饮用。
上一篇:益寿茶
下一篇:美多保健茶
茶叶里竟有癌症克星 这些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 适合男性的5种养生茶
上班犯困!选一款提神保健茶
茶养生的四大原则:早、少、淡、温
养生排毒茶,适合各类人群
立秋喝什么茶 十种立秋养生茶