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灵芝甘草茶 安神益气

灵芝甘草茶 安神益气

材料:灵芝6克,甘草5克。

方法:

1.将灵芝和甘草一同放入杯中。

2.冲入沸水泡10分钟。

3.代茶饮用。

4.也可将灵芝、甘草一同放入锅中,加水煮20~30分钟,取茶汤饮用。

功效:安神定志,益气护肝。