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舒眠茶 舒压助眠

舒眠茶 舒压助眠

材料:薰衣草、紫罗兰、粉玫瑰花各3克。

方法:

1.将薰衣草、紫罗兰、粉玫瑰花放入杯中。

2.冲入热开水,静置3分钟。

3.代茶饮用。

功效:舒压助眠,促进新陈代谢。