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养生茶疗方三十四:山药茶、刺五加茉莉花茶

    山药茶

    【配方】山药(干品)50克,红茶5克。

    【用法】煎水。代茶饮,每天1剂。

    【功效】健脾益胃,治疗脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。

    刺五加茉莉花茶

    【配方】本品为中成药,由刺五加、茉莉花、绿茶等组成。药店有售。

    【用法】开水冲泡。当茶频频饮之。

    【功效】补肾填精,安神益智,治疗体质虚弱,气短乏力,神疲倦怠,神经衰弱,失眠,健忘,多梦,肾虚腰痛。