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首乌寄生茶

    何首乌20~30克,桑寄生20克,制黄精10克,炙甘草6克。

【用法】
    以上4味加水800克,煎煮30分钟,去渣取汁。代茶频饮。

【功效】
    补益精髓,益气血,乌须发。适用于须发早白,肝肾不足,腰膝软弱,血虚头晕等。