乌梅40克
山楂60克
龙井茶5克
热水1000毫升
冰糖20克
【作法】
1.将乌梅、山楂、冰糖倒入热水中，煮开，再用小火煮5分钟。
2.加入龙井茶，再煮1分钟，将茶汁滤出即可饮用。
【美丽叮咛】
山楂有助于消化油腻的肉类食品，近代研究显示，可降血脂，帮助扩张血管，促进血液循环。
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