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糯米茶

    糯米适量

做法:
    1.将糯米洗干净后沥干,放入炒锅中炒成金黄色。
    2.将糯米入锅中,加入适量清水煮成烂熟。
    3.喝煮好的糯米汁即可。

功效:
    有效帮助活血,稳定情绪,并有助于健胃。