材料： 红枣10枚、茶叶5克。做法： 将红枣洗净加水适量，煎煮至红枣熟烂，再将茶叶用沸水冲泡五分钟，取茶汁和入枣汤内搅匀，即可饮食之。每日一剂不拘时温服。功效： 红枣有补中益气、养血安神，增强肌力及

　 [原料] 益智仁50克，大枣10枚，酒适量。 [制作] 和酒将益智仁、大枣浸泡，待用。 [用法] 每日1次，取酒内益智仁、大枣6克，用沸水冲泡，温饮。 [功效] 暖肾止遗。适用于遗精、遗尿、因肾元不足、下焦虚

　 [原料] 沙苑子10克，莲子15克，冰糖适量。 [制作] 将沙苑子和莲子加水煎煮30分钟，加入冰糖调味，待溶化即可。 [用法] 每日1剂，不拘时温服。 [功效] 益肾固精，补肝明日，养心安神。适用于肾虚遗精、早

材料： 姜片4片、红枣9颗做法： 1.锅中放入清水，加入姜片与红枣。 2.将材料煎煮，煮沸后将红枣煮软即可饮用。功效： 可以增强人体的驱寒能力，降低患感冒的几率。

冠心病人的治疗用药及日常护理应遵医嘱，并注意结合病情，有针对性地选用活血止痛、补心养心、安神镇静类的中药。自己配制药茶，经常服用，简便易行，可缓解症状，更无副作用，对心血管也能起到良好的保健作用

在许多白领女性的日常生活中，“以花代茶”比较盛行。其实，并不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有有毒物质（如黄杜鹃花、夹竹桃花等），饮用后轻者出现中毒反应，重者可危及生命，所

1.发烧忌喝茶　　茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。　　2.肝脏病人忌饮茶　　茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。　　3

1、 醋茶： 用茶叶3克冲泡5分钟后，滤出茶叶，在茶水中加陈醋1毫升，每天冲饮3次。可治痢疾、牙痛、蛔虫、腹痛等。 2、 盐茶： 茶叶3克，食盐1克，每日用开水冲服4至6次。适于感冒、咳嗽、火眼、牙痛症。

由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。上下几千年，纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹，时而让你悲伤；时

泡一壶花草茶，看那轻盈的花瓣在水中摇曳，澄清的茶水变幻出缤纷的颜色，馥郁的香气如阳光般溢出，喝一口，能联想到普罗旺斯的天空…… 　　“花草茶”，来源自“药草茶” 　　在西方，花草茶被称为HerbalTea，