鲜茅根、荸荠、生藕各等量。 [制作] 将三味药分别用水洗净，再加适量清水，小火同煮1小时，去渣留汁待用。[用法] 不拘时代茶饮。[功效] 清热解毒，凉血止血。适用于小儿热证、高烧出鼻血、面赤、舌红、

　香薷3克，六一散3克，扁豆衣5克，西瓜翠衣5克，青茶1克。[制作] 将香薷、六一散和青茶共研成粗末，与扁豆衣、西瓜翠衣一起人杯中，用沸水冲泡，闷10分钟，即可。[用法] 每日1剂，不拘时频频饮服；超过7岁的儿

　[原料] 茶油适量。 [用法] 将茶油用棉签涂搽于癣疮处，每日数次，以干则涂之。连续涂搽数日，可愈。 [功效] 祛风润燥，杀虫止痒。适用于小儿脸部生癣及手足部癣疮。 [禁忌] 在涂搽期间忌用冷水洗患处。

　　[原料] 龙胆草10克，鸡蛋3个，蜂蜜30克。　　[制作] 将龙胆草洗净，加水煎煮，去渣留汁。再将鸡蛋打入龙胆草汁液中，煮成荷包蛋，加入蜂蜜，即可。　　[用法] 每日1剂，早、晚空腹食用，连服5日。　　[功效] 泻肝

　　绿茶8克、薄荷10克、西瓜皮800克做法： 1.西瓜皮切成碎状。 2.将西瓜皮放入锅中，加入适量清水，加入薄荷与绿茶叶，一起煎煮约5分钟后即可饮用。功效： 可以有效解暑，改善夏季疲劳、食欲不振的症状。

　　糙米5克、薏仁4克做法： 1.将糙米与薏仁洗干净，放入杯中。 2.以沸水冲泡材料。 3.5分钟后即可饮用。功效： 有效帮助健胃，消除腹胀。

　　薏仁25克、山楂15克　　调味料：　　 冰糖适量做法： 1.将两种材料一起洗干净放入锅中。 2.将锅中放入清水，把材料煎煮成浓汁。 3.加入适量冰糖饮用即可。功效： 清热解毒，可消除高血脂的症状。

　　柚花一钱　　调味料：　　冰糖1小匙做法： 1、柚花入清水中漂洗、沥干。 2、将柚花一钱加200毫升水入锅中煮，大火煮开后转小火煮约5分钟，去渣、流汁，与冰糖和匀，趁热饮用。功效： 助气血循环通畅，改

　　小麦胚芽45克、红茶4克做法： 1.将红茶叶放入沸水中冲成茶汁。 2.将小麦胚芽放入红茶汁中一起浸泡，搅拌均匀即可饮用。功效： 富含粗纤维的茶饮，可以有效地帮助抗氧化、延缓衰老。

　黄芪8克、人参6克、肉桂3克、生姜1片、甘草2克做法： 1.将所有材料放入清水中浸泡2小时。 2.将泡好的材料放入锅中，以小火煎煮半小时后即可饮用。功效： 有效补气，改善体虚与元气不足。