材料:菩提……l汤匙
调味料:冰糖……适量
做法:
1.将菩提取一茶匙放入茶壶中,以滚水冲泡5分钟。
2.加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效:可有效地排除身体多余的废物,可消除紧张,帮助入眠。
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