薏米粉5克
冰糖10克
冷水1000毫升
【作法】
将薏米粉放入冷水中,放在炉上,用搅拌器慢慢搅匀,再用小火煮开,再加入冰糖,用小火慢慢煮至微稠状,盛出后,冷热饮皆可。
【疗效】
薏米味甘、淡、性凉,其药用功效为利水,却风湿,清热排脓,健脾止泻。
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