葡萄柚1个（250克）
热开水1杯（240毫升）
蜜柚茶1大匙
【作法】
1.葡萄柚切开，挤汁。
2.将葡萄柚汁倒入壶中，再加入蜜柚茶，倒入热开水，搅匀即可。
【疗效】
柚子所含的维生素C与维生素P比柳橙还高，有益于心血管的健康，比较有消除脂肪的效果。
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